白癜风能快速治好吗 https://m.39.net/pf/a_7157873.html疲乏犯困提神的方法如下：
1.开窗通风；因为室内长时间封闭会造成空气中二氧化碳的浓度增高，血液循环减慢，血氧浓度下降，就会产生困意。当开窗时室外新鲜空气便会进入到室内，这样就会缓解空气中的二氧化碳，并且可振奋精神。
2.嚼口香糖；特别是含有薄荷的口香糖，当嚼口香糖时清凉薄荷味会充满整个口腔，并且可刺激神经，这样就可起到提神醒脑的作用。
3.喝茶；研究证明对经常犯困的人群来说，经常喝茶可有利于提神醒脑，但要根据个人身体素质适量饮茶，以免引起其他健康问题。
4.当出现疲乏犯困时，也可使用一些外用药物来提神，此方法简单便捷，如使用罗浮山百草油，涂抹太阳穴、风池穴、人中及额头来提神，因为罗浮山百草油是由79味中草药提炼而成，大多数成分都具有提神醒神的功效。但是对于有躯体疾病引起的疲乏犯困，建议及时就医。
因为学生学习压力大，脑力易透支，常出现头晕、头痛、精神不振等“压力综合症”。
学生上课的时候容易犯困是很常见的，但是为了避免影响学生的学习，一般建议学生可以使用一些方式保持精神，可以使用罗浮山百草油进行提神醒脑。对于年龄较小体质虚弱的学生，建议在医生的指导下使用。
罗浮山百草油方中薄荷脑、冰片、樟脑、细辛、辛夷、蔓荆子等具有开窍醒神、清利头目的作用，当学生感觉头晕脑胀、精神不振时，就可以将罗浮山百草油涂抹在太阳穴、风池穴、人中穴以及额头等部位，并进行适当地揉按，瞬间就能神清气爽、精神百倍。同时只要把瓶盖打开，或者兑在清水里用小喷头喷出，既可以清新周围的空气，让学生更有精神；还可以驱散周围的蚊虫，营造更好的学习环境。
司机开车犯困提神醒脑的方法如下：
1、可打开车窗户吹风，能起到提神的作用，因为呼吸车窗外新鲜空气在一定程度上可提神。
2、司机开车犯困时可以吃些刺激性食物，比如酸的或辣的食物。
3、如准备长途驾驶，最好是在车上准备一些提神醒脑的饮料，如茶、咖啡等。不过每个人的体质不一样，所以，不同饮料提神的效果也有差别。
4、可以使用具有提神醒脑功能的罗浮山百草油涂抹太阳穴、风池穴、人中等部位，可以帮助司机师傅提神醒脑、集中注意力。此外，还可以将罗浮山百草油滴于湿水海绵中或装在小香水瓶中置于车内，这样还可起到清新车内空气，让司机师傅更有精神，不易犯困。
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