看白癜风哪家医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/zdxbdf/在这冬春交替、乍寒乍暖的特殊时节，如何防“疫”呢？来看看中彝医药的小妙招。
瘟疫，是中医学对传染病、流行病的总称，新型冠状病毒肺炎属于中医“疫病”的范畴。明吴又可《瘟疫论原序》述：“夫瘟疫之为病，非风、非寒、非暑、非湿，乃天地间别有一种异气所感。”瘟疫是人体受到非时之气“疫毒”的侵害而发病的特殊疾病。人类历史上，多次因疫病流行导致人口大幅下降。千百年来，中华民族在与疫病斗争的过程中，总结了许多经验和方法，时至今日，仍在完善和发展。
中彝医药在防治疫病的过程中，经千年传承和创新，形成了诸多独具特色又效果显著的方法，内服、外治相结合，与现代医学相得益彰。
《黄帝内经》有云：正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。
中彝医药防疫的核心原则，不外乎“扶正气”“避邪气”。
一、扶正气
人体的正气较旺盛，致病邪毒较弱，则邪气不易侵犯人体，或虽然有侵袭，也不致发生疾病，即“正能御邪”。反之，如果人体的正气虚弱，抗病能力低下，不足以抗御邪气，则病邪可乘虚而入，导致机体脏腑组织阴阳气血的功能失调，即“正不胜邪”而发病。故扶正气、补元气是我们预防疫病的根基。
扶正气的方法：
1、内服中彝药
调节体内气血阴阳平衡，提升机体内抗邪能力。
1）彝药防感方
用药：黄芪20克、矣色阿15克、呀节15克、白术10克、防风10克、菖蒲10、陈皮5克等。
用法：水煎服。
功效：益气固表，健脾润肺。
适宜人群：适合普通人群，用于增强体质，预防感冒。
2）彝药固表茶
用药：黄芪10克、窝摸锡6克、野坝子3克、桔梗3克、甘草3克等。
用法：开水泡服。
功效：益气固表，健脾润肺。
适宜人群：适用于普通人群预防感冒。
2、艾灸疗法
彝药督灸、十字灸疗法、隔物灸。
功效：温阳散寒、通经活络、补虚固本。
3、穴位贴敷
用药：矣色阿2克、莫捻骚2克、姜味草2克、细辛1克、白芥子0.5克等，上药研细粉，加生姜汁适量调糊状，穴位贴敷。
穴位：大椎、肺俞、脾俞、天突、中脘、气海、关元等。
功效：散寒湿、扶阳气。
4、其他
人体正气的强弱，还与人体的体质因素，精神因素，生活环境以及个人的营养和锻炼等因素有关。
1、防寒防冻，预防感冒侵害机体免疫力；
2、起居有常，按时作息，保证睡眠充足，不熬夜；
3、均衡饮食，注意饮食卫生，固护脾胃；适当参加体育锻炼，増强体质，提高自身免疫力，可根据身体情况选择太极拳、八段锦、慢跑等运动；
4、保持乐观向上的良好心态，面对疫情不要过于恐慌。
二、避邪气
人体的正气虚弱是疾病发生的内在根据，邪气是致病的条件，若正气不是很虚，但邪气过盛，超出了人体正气的抵御能力，正气在相较之下显得有些虚弱，这时，致病邪气也可入侵机体，从而导致脏腑组织，气血功能失调而发生疾病。
故在扶正气的同时，必须重视避讳邪气。
避邪气的方法：
1、彝药清浊香囊
用药：艾叶6克、莫捻骚6克、藿香6克、菖蒲6克、肉桂3克等
功效：祛风散寒、芳香化浊。
通过中彝药挥发性物质，激活人体免疫功能的同时，芳香避秽。
2、彝药熏蒸净化环境
改变毒邪生存依附的空气环境
（1）取适量侧柏叶、桉树叶，水煮熏蒸或火烧烟熏。
（2）取适量艾叶，透骨草，青蒿，水煮熏蒸
（注：火烧烟熏时人撤离，待烟净后方可进入，并注意用火安全）
3、外搽法
药物作用于皮肤、粘膜和穴位，降低接触毒邪的危险。
取适量香油、葱汁混合，外搽鼻孔或鼻翼两旁迎香穴。
4、其他
勤洗手，常通风；减少外出，出门佩戴口罩，咳嗽和打喷嚏时请用纸巾或屈肘遮掩口鼻；不集会、不聚餐，尽量少到人群拥挤且密闭的环境；加强日常保护，远离疫毒。
