大家好，我是贾医生，你知道吗？三伏天不仅是祛湿的好时节，还是化解体内寒痰的好时节，如果你的喉咙总是咳痰，并且是那种又白又清稀的那种寒痰，刚好可以趁着三伏天把体内的寒痰彻底的清一清。
很多人夏天爱吃一些冰冷性凉的食物，还喜欢呆在空调房里，还有一些人在冬天总是穿的很薄，冷的受不了还是不愿加衣，殊不知，日结月累下去，这些寒冷之邪都会伤及我们的脾和肺，引起咳痰，尤其是那种白色清稀的痰，这种痰也就是我们常见的寒痰，通常这类人的舌头看起来特别的庞大，舌苔白腻还水滑，那对于体内寒痰，我们应该如何去解决呢？
今天就给大家分享一个专用于祛除体内寒痰的经验方，叫苓甘五味姜辛汤，方中有茯苓、甘草、干姜、细辛、五味子这几味药材。
中医上讲“肺为储痰之器，脾为生痰之源”，治痰先找源，脾主运化，水谷精微都要依靠脾主运化来布输到身体各个脏腑，当脾受到寒邪侵袭的时候就会导致脾阳虚，运化也就失职，那么这些水谷精微就会堆积在一起，久而久之就会生成水湿痰饮，形成痰饮之后它就会到肺部储存起来,而肺主行水，可通调水道，风邪侵犯肺卫，宣降失常，通调水道失职，痰湿在体内就无法被排泄，这时再有一些寒冷之气吸到肺部，痰湿和寒邪碰撞从而就会形成寒痰，而干姜是一味辛热的药材，入脾、胃、肺经，脾肺受到寒邪侵袭，导致脾运失职，肺失宣降，其大热的性质刚好能把脾阳给温运起来从而祛湿，把肺部温暖起来以散寒化痰，专用于寒饮咳喘、痰多清稀等症状。
细辛也是一味辛热的药材，寒痰多因外部寒邪之气侵袭，细辛不仅能外散表寒，还能下气破痰，辅助干姜来温肺化饮，专用于风寒客表，水饮内停，痰多清稀，咳喘等症状。
五味子是一味酸温的药材，中医上讲，酸能收敛，可以敛肺止咳，又可敛阴生津，与干姜、细辛合用，收不留邪。
茯苓的性味甘淡，入心、肺、脾、肾经，中医认为，甘能补脾，淡能渗泄，所以可以利水渗湿健脾，药性平和，既可祛邪，又可扶正，不仅可以消已经生成的痰饮，还可直接杜绝生痰之源。最后用甘草来健脾益气，调和诸药，并且还能抑制细辛的毒性。
诸药相合，开合相济，温散并行，使寒邪得去，痰饮得消，专用于咳嗽痰多、白痰清稀痰、胸闷喘逆，舌体胖大，舌苔白腻水滑等，如果你身边有此类人群，可以收藏起来找中医加以辩证。
