北京治皮炎医院 https://m-mip.39.net/disease/mip_9296744.html每天晚上睡觉和早上起来我们做的第一件事就是洗脸刷牙，那么古代人会刷牙吗?他们用什么洗脸呢?他们有洗发水吗？
在最早时期人们对于牙齿的保护是漱口。在早晚时候他们会漱口三遍，当吃完饭也会漱口。他们认为晚上漱口对牙齿具有最大的保护疗效。他们认为晚上时候牙齿积累了一天的污垢，晚上漱口后可以将它们漱去，因此牙齿也会变得健康牢固。
而他们不是用水来刷牙。他们有着漱口剂。他们会用盐巴，茶水，酒来漱口。不得不说古人们真的很聪明。因为茶叶中含有维生素和单宁。这两个有抗菌杀毒的功效，不尽如此还可以防止牙齿松动。所以用茶水来漱口完全是非常正确的做法。
最早的刷牙工具是杨柳枝。将杨柳枝泡在水里在使用的时候就咬开它，这时里面的纤维就会出来。形状就好似细小的木梳尺，用此来刷牙。古人称呼这位‘’晨嚼齿木”。同时它也可以当做牙签来使用。
杨柳枝又可以称呼为木齿。用它来刷牙功效也非常的多。1.它可以将做完吃掉的东西消化掉，可以促进消化。2.它有着去痰盂的功效。3.在上火或者中毒时它可以消炎解毒。4.它能将牙齿的污垢去除掉。5.他不仅将异味去除掉更是可以将口腔留香。6.它会润喉咙去炎症。7.食不爽胃口。
在之后还发明了类似牙膏的清洁剂。它是由升麻，白芷，莫本，细辛，沉香，含水食组成，将它们研成细末放在一起，在刷牙时候将杨柳枝咬开后将研制而成的清洁剂沾在牙刷上进行刷牙。也就是因为这样的秘方古人们保持口气清新，牙齿洁白。
而我国真正的牙刷是我国在多年前的辽国驸马的墓。在墓中出土了两只骨制的牙刷柄。它的头部有分别为两排的植毛孔，一共八个。它是我国发现最早的牙刷。到了南宋时期已经有了专门出售牙刷的小商铺，它是由骨，角，竹，木做的。同样是在头部打孔，中间植马尾。
在秦汉时期就已经非常的看中牙齿的美观。曾经将齿如瓠犀用来形容。寓意是指牙齿像葫芦子一样的整齐洁白，如果牙齿参差不齐发黄就会视为病态。秦汉时期的人们在吃过饭之后都会漱口和拿一个尺子来剔牙。
年在江西发掘了三国东吴时代高荣的墓。其中有一个两端都可用的金器。它其中一段是一个挖耳勺，另一端是一个尾部圆末端尖的棍。经过考证发现这是一个剔除口腔食物残渣的清洁工具，也就是我们现在的牙签。
那么古人用什么洗头发呢？在古代的时候根本没有我们现在这么方便可以用洗发水来洗头。但是他们洗头用的材料可是比我们的纯天然。他们最常用的是淘米水。淘米水对于头发的柔顺有着很强的功效。
将大米在水中泡发，发酵。在小火沸煮后就可以使用，它可以使头发变得乌黑柔顺。糯米和香米使用最佳。这个成本低，材料简单，大多人都会使用。
还有一种叫草木灰。它也是一种很天然的材料。虽然他的颜色发黑但是当中富含碳酸钾，它可以有效的将头发上的油脂去除掉，去污效果强。它的原材更是简单，将稻草和麦秆烧成灰带入水中进行搅拌和过滤。将过滤后的水去清洗头发可有效的去除油污，是油性发质的天敌。
皂角大家一定很熟悉，因为现在的洗衣粉肥皂中都有皂角的成分。没错这也是古人们洗头发的工具之一。将皂荚捣碎后倒入清水烧开，之后用过滤出来的皂荚水洗头。它可以有效的清洁头发和去处油脂。在洗完之后头发立刻柔顺清爽，古人们用它清洗头发之后可以间隔很久再清洗。同时他们也是用皂角来清洗衣物的，相当于是洗衣粉。
可不要小看古人们的智慧，他们可是非常聪明的呢。
